50 min
por sesión
Un espacio para ordenar lo que sentís y avanzar con claridad
Terapia focalizada con objetivos concretos y herramientas para el día a día. Un proceso breve, humano y orientado a resultados que se notan.
Cada sesión tiene un foco. La idea es definir un objetivo, ordenar lo que sentís y avanzar con herramientas concretas para tu vida cotidiana.
- Sabés en todo momento en qué etapa estás.
- Recursos que podés aplicar entre sesiones.
- El proceso no para cuando termina la hora.
A veces no hace falta una terapia eterna
A veces necesitás un espacio claro, focalizado y con objetivos concretos para entender qué te pasa y volver a tener claridad.
Hay situaciones que se repiten y no sabés cómo salir de ahí.
Querés tomar decisiones con más claridad y menos ruido interno.
Te cuesta poner límites o comunicar lo que necesitás.
Estás atravesando ansiedad, estrés o agotamiento emocional.
Necesitás herramientas concretas para el día a día.
Sentís que necesitás ordenar lo que te pasa antes de decidir.
Cada etapa, un propósito
La terapia focalizada es un acompañamiento orientado a trabajar una problemática específica desde el inicio, con objetivos claros.
Definimos el objetivo
Nombrás lo que te pasa. Salís con un objetivo claro.
Organizamos el proceso
Cada sesión tiene un lugar dentro del proceso general.
Trabajamos con herramientas
Ejercicios hechos para tu situación, no genéricos.
Seguimiento entre sesiones
Entre sesiones seguís avanzando con materiales concretos.
Evaluamos avances
Medimos avances reales y ajustamos si hace falta.
Un proceso que sigue fuera de la hora
La frecuencia quincenal permite que cada encuentro tenga un tiempo de integración. Entre sesiones, el proceso sigue con herramientas y pequeñas acciones para la vida cotidiana.
Frecuencia quincenal- 1
Sesión
Ordenamos lo que está pasando y definimos un foco.
- 2
Integración
Te llevás ejercicios o preguntas para seguir trabajando.
- 3
Vida cotidiana
Probás herramientas concretas en situaciones reales.
- 4
Seguimiento
Revisamos avances, ajustamos y seguimos profundizando.
Un tiempo pensado para integrar lo trabajado y observar cambios reales.
Temas que podemos trabajar juntos
La terapia focalizada puede acompañarte en distintas situaciones. Estos son algunos de los ejes más frecuentes.
Este espacio puede ser para vos si…
Quizás no necesitás tener todo resuelto para empezar. A veces el primer paso es poder ordenar lo que hoy se siente confuso.
Buscás acompañamiento profesional con un enfoque cercano y sin vueltas.
Querés herramientas concretas, no solo hablar.
Valorás procesos organizados, con objetivos y avances que se notan.
Necesitás trabajar algo puntual con profundidad.
Querés entender lo que te pasa sin perderte en un proceso eterno.
Sentís que llegó el momento de pedir ayuda, aunque no sepas por dónde empezar.
Lic. Diego Funes
Licenciado en Psicología (UBA) · Terapia Focalizada y Cognitivo-Conductual
Soy Diego — trabajo desde la cercanía, sin rodeos
Mi forma de trabajar nace desde la experiencia, la cercanía y una mirada humana. Acompaño a personas que necesitan ordenar lo que sienten y recuperar claridad en momentos de confusión o desborde emocional.
No trabajo desde un lugar rígido ni distante. La idea es acompañarte desde al lado, con respeto, honestidad y foco.
«Acompañarte desde al lado, con claridad y sin vueltas.»
- Te escucho antes de opinar
- Te digo lo que veo, aunque sea incómodo
- Sin jerga clínica, sin vueltas
- Lo que hablamos queda entre nosotros
Información para que consultes con tranquilidad
Te dejo la información principal para que sepas cómo funciona el espacio y puedas consultar sin compromiso.
Inversión
$80.000
por sesión
Una sesión individual, sin paquetes ni compromisos a largo plazo.
Modalidad
- Online o presencial
- Duración aproximada: 50 minutos
- Frecuencia quincenal
Qué incluye
- Material entre sesiones
- Seguimiento del proceso
- Herramientas adaptadas a tu objetivo
Lo que dicen quienes ya iniciaron su proceso
Cada proceso es único, pero muchas personas llegan buscando claridad, calma y acompañamiento.
«Llegué con mucha confusión y me ayudó a ordenar lo que estaba sintiendo.»
«Me gustó que el proceso tuviera un foco claro. Sentí que trabajábamos algo concreto.»
«Las herramientas entre sesiones me ayudaron a llevar lo trabajado a mi día a día.»
«Encontré un espacio cálido, simple y sin juicio.»
Dar el primer paso también es una forma de cuidarte
Si sentís que este espacio puede ayudarte, escribime para recibir más información o coordinar una primera consulta. Sin compromiso.